S’inscrire à une séance de yoga

Matinées Yoga 2024-2025

Rejoignez-nous lors de 2 matinées organisées avec Brié Sport. Inutile de déjà pratiquer le yoga ou d’être un grand sportif, ce cours s’adresse à tous, même pour les débutants.

Les 2 dates proposées sont les suivantes :

  • Samedi 23 novembre 2024 (9h30-11H30)
  • Samedi 25 janvier 2025 (9h30-11h30)

Tarif : 20€ / 15€ pour les adhérents à Brié Sport (inscrits à l’année au Running, Yoga, ou Pilates)

Lieu : Salle Claude Perdigon. 9 Rte de Montavie, 38320, Brié-Et-Angonnes (au niveau du Rond Point de Tavernolles)

Vous pouvez vous inscrire à une seule ou aux 2 séances via ce lien : https://my.weezevent.com/matinee-yoga-pour-sportifs

Les inscriptions se font via le lien ci-dessous (un lien par date)

Si vous souhaitez vous inscrire aux 2 séances, veillez à bien renouveler l’inscription en vous inscrivant sur les 2 liens d’inscription.

Le paiement sera à effectuer sur place le jour de la séance, par chèque ou espèces.

A l’année via l’Association Brié Sport

J’interviens dans l’Association Brié Sport, sous forme d’une inscription à l’année, sur un format de 2 à 3 séances par mois, (24 séances programmées sur l’année 2024-2025). Lieu : Tavernolles (Brié-et-Angonnes).

(mise à jour 18/10/2024) Il reste une place dans le groupe pour l’année 2024-2025

Cours collectifs à Grenoble

Pas de séances collectives programmées sur Grenoble pour l’instant. Me contacter si vous êtes intéressé.e.s par l’ouverture de créneaux. En cas de demande pour un groupe déjà constitué, voir ci-dessous

Cours particulier ou intervention pour un club, groupe ou évènement

Vous souhaitez suivre des séances de yoga adaptées aux sportifs :

  • en cours particulier : pour la préparation d’un objectif (trail, triathlon, marathon, ultra-endurance à pied ou à vélo…) ou pour compléter votre pratique sportive quotidienne
  • pour votre club
  • pour un groupe déjà constitué de coureurs, randonneurs…
  • pour vos animations lors d’un évènement sportif (trail, course à pied, athlétisme, triathlon, course d’orientation, marche…)

Me contacter en me précisant votre demande et vos besoins, à aurelie.toque@running-yogis.com

Running Yoga Kids&Teens : Yoga du mouvement pour les jeunes !

Faîtes découvrir à vos enfants le Yoga selon l’approche des Running Yogis, il existe un éventail de possibles à explorer avec nos petits et nos jeunes !

Une séance de yoga pour enfants ou ados consiste ici en des moments sur le tapis mais aussi avec des jeux en extérieur, le tout faisant appel à l’imagination car parsemée d’animaux et de personnages incroyables, et ponctuée d’histoires étonnantes, de musique d’ambiance et de beaucoup de rires !

Pour les enfants et les ados, nous chercherons à :

  • Être en mouvement 🤸
  • Se détendre 🧘‍♀️
  • Respirer🧍‍♂️
  • Jouer !🤹
  • Rire 😸

Me contacter si vous êtes intéressés pour faire découvrir le yoga en mode Running Yoga à vos enfants : une idée originale pour agrémenter une fête d’anniversaire, ou si vous souhaitez que j’intervienne dans un club de sport pour enfants.

Offrir une séance de Yoga

Vous souhaitez offrir une séance à un proche ou un groupe de proches ? Contactez-moi à dplus.yoga@gmail.com afin que nous puissions envisager une formule sur-mesure.